相模原市立弥栄小学校

いりまめごはん
牛乳
ししゃものカレー揚げ
のっぺい汁
いよかん

炒り豆ごはんは、
お米に酒、塩、こんぶ、水、
炒った大豆を加えて炊いています。

大豆はたんぱく質やカルシウムが補えるので
毎日の食事に少しずつ
豆製品を取り入れられるとよいですね。