相模原市立弥栄小学校

本日、やえリンピック（第４８回運動会）が開催されました。
スローガンは
「みんなで協力して　わくわくな思い出　ニコニコMAX！！」
です。
縦割り種目、表現の練習や５・６年生の実行委員会では様々な友だちとつながる経験を積み重ねてきました。今日も、高学年が低学年を思いやる姿が見られ、練習以上の成果を発揮する子どもたちの姿が素敵でした。実行委員会の創意工夫で開閉会式も盛り上がりました。
朝早くから応援していただいた保護者の皆様ありがとうございました！

チキンカツカレーライス
のむヨーグルト　または
ぶどうとほうれん草のジュース
フレンチサラダ

明日はやえリンピックなので、
給食室から応援メニューを作りました。

チキンカツは鶏むね肉ですが
お肉は柔らかくサクサクで
食べ残す子はとても少なかったです。

栄養をしっかりとれて良かったです。
明日、元気に頑張ってくださいね！

麦ごはん
牛乳
いかのてりやき
きんぴら
コーン入り豚汁

きんぴらには、ごぼうとにんじんと
こんにゃくと豚肉が入っていてボリュームがあります。

いかは低カロリーですが高たんぱく質です。
苦手な人も多いですが、
旨味がたっぷり出ておいしいので
しっかり噛んで食べましょう。

さつまいも入りごはん
牛乳
赤魚の和風ソース
むらくも汁

昆布のだし汁で
お米とさつまいもを炊き込みました。

むらくも汁の由来は空模様から来ています。
卵がふわふわ集まっている様子が
「むらくも」に似ています。
かきたま汁とのちがいは
卵以外の具材がたっぷり入っているところです。

5年生の家庭科ではミシンの学習をします。
最終ゴールはランチョンマットの完成です。

コッペパン
牛乳
ポトフ
ごぼうチップス
リンゴジャム

ごぼうを薄切りにして
片栗粉をまぶし、揚げています。
野菜嫌いな子も
チップスになると「おいしい！」と言ってくれます。
じゃがいも、さつまいも、れんこんもオススメです。

ごはん
牛乳
ジャージャン豆腐
いりことアーモンドの甘辛和え

ジャージャン豆腐は中国の四川料理で
家常豆腐と書きます。
味付けや使う野菜は家庭によって様々です。
給食ではキャベツを２９ｋｇ使いました。
赤みそ、しょうゆ、豆板醤などで味付けしています。

いりことアーモンドの甘辛和えは
いりことアーモンドを加熱し香ばしくし、
たれにからめています。
佃煮のように甘じょっぱいので
ごはんがすすみます。

班で作った坂道コロコロゲームを、学年みんなで遊びました。
トイレットペーパーのしんや坂道を使って、工夫いっぱいのコースができました。
しかけやルールもそれぞれ違っていて、どの班のゲームもとても楽しかったです。
みんな笑顔で夢中になって遊んでいました。

粘土を使って、身の回りのでこぼこをたくさん見つけました。
教室の壁や段ボールのすき間、提出ボックスなど、小さなでこぼこも見逃さずに形をうつしていました。
子どもたちは、「ここもおもしろい形！」と夢中で活動していました。

カレースパゲティ
牛乳
キャベツとハムのソテー
ブルーベリーマフィン

ブルーベリーは相模原産を使用しました。
三年生で習う、地産地消ですね。
相模原市では夏にブルーベリーがたくさんとれます。
生のブルーベリーを食べたことがない子も多いので、
来年ぜひ挑戦してみてくださいね。

１０月１０日は目の愛護デーです。
ブルーベリーのアントシアニンやビタミンＡは
目の疲労回復に効果がありますよ。